Hjælp, hvis du drikker for meget?

Hvis du er bekymret over dit drikkeri, eller hvis du har fået et par stykker for meget, spekulerer du måske på, hvor du kan henvende dig for at få hjælp. Der er en række steder, der kan tilbyde hjælp, og vi vil beskrive dem i dette blogindlæg.

Først og fremmest er det vigtigt at få hjælp, hvis du føler, at du ikke kan håndtere dit alkoholindtag.

Du er ikke alene, og der er mennesker, der gerne vil hjælpe.

Læs videre for at få flere oplysninger om, hvor du kan finde hjælp, hvis du drikker for meget!

Hvis du er bekymret over dit alkoholforbrug, er det første skridt at tale med en alkoholrådgiver.

De kan hjælpe dig med at vurdere dit alkoholforbrug og give dig råd om, hvad du skal gøre som det næste.

Hvis du ikke er tryg ved at tale med en lokal alkoholrådgiver, er der en række andre steder, hvor du kan få hjælp.

Der findes for eksempel Dyscon alkoholbehandling, der tilbyder gratis landsdækkende alkoholrådgivning og støtte til folk med alkoholproblemer. De kan kontaktes alle dage på 70205501.

Det er vigtigt at få hurtig hjælp

Hvis du kæmper med dit drikkeri, er det vigtigt at få hjælp så hurtigt som muligt. Med den rette støtte kan du ændre dine drikkevaner i positiv retning.

Hvis du eller en du kender kæmper med alkoholafhængighed, så søg hjælp. Alkoholafhængighed er et alvorligt problem, der kan have ødelæggende konsekvenser. Der er flere rigtig gode alkoholbehandlinger til rådighed til at hjælpe dem, der kæmper med alkoholisme, og vi opfordrer dig indtrængende til at søge hjælp, hvis du eller en du kender, er ramt af denne sygdom.

Erkendelsen er det første skridt

Det første skridt til at få hjælp er at indrømme, at der er et problem. Hvis du er bekymret over dit drikkeri, eller hvis du tror, at du måske har et alkoholproblem, så tøv ikke med at kontakte en professionel alkoholrådgivning.