Fordelene ved emotions fokuseret terapi og parterapi
Emotions fokuseret terapi (EFT) er en terapeutisk tilgang, der fokuserer på at udforske og bearbejde følelser som en vej til heling og personlig vækst. Både i individuel terapi og parterapi kan EFT hjælpe klienter med at opnå dybere forståelse for deres egne og andres følelser, hvilket kan skabe positive og varige forandringer. Øget selvindsigt og … Læs Mere